5类主食对身体没好处，一定要少吃，最好不要吃！即时

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来源: 上海杨浦时间：2023-05-06 17:42:50

(资料图)

“五谷为养，五果为助”

人体想要健康，不吃主食不行

但有些主食确实“不太健康”

最好少吃

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